미국 최고령자 장수 비결

미국 최고령자

Q. 미국 최고령 할머니?

미국에서 가장 나이가 많은 사람이 알려졌습니다. 뉴저지 주에 사는 만 113살 할머니입니다. 이 할머니는 미국에서 가장 나이가 많으며, 전세계에서 10번째로 나이가 많은 분입니다. 미국 최고령 할머니는 본인이 104세로 알고 있었지만, 미국의 노인학연구그룹에서 확인한 결과 113세로 알려졌다고 합니다. 현재 할머니는 매우 건강한 생활을 하고 있으며, 행복한 삶을 살아가고 있다고 합니다.

Q. 미국 최고령 할머니 건강 비결은?

할머니의 건강 비결을 아들에게 물어보니 특별한 장수 비결이 없었다고 합니다. 운동도 좋아하지 않았으며, 마른 체격에, 젊은 시절 담배까지 태우셨다고 합니다. 보통 건강을 위한 삶을 사신 분들은 건강의 비결이 하나는 꼭 있었지만 미국 최고령 할머니는 그러한 건강 비결이 없다고 합니다. 다만 할머니는 남편을 먼저 하늘로 보내고 친구들과 여행을 자주 다녔다고 합니다. 종교 생활 또한 꾸준히 하셨으며, 운전도 87세까지 했다고 전해지고 있습니다.

Q.건강한 장수 비결?

사람마다 생각하는 장수의 비결이 다르다고 합니다. 어쩌한 사람들은 금연, 금주를 실천하며 건강한 삶을 살고 있으며, 어떠한 사람들은 소식이 장수의 비결이라고 말하시는 분들이 있습니다. 어떤 할머니는, 술, 담배를 다 하시고도 90세 넘게 장수한 할머니가 있습니다. 주변에 둘러보면 이렇게 장수한 할머니들을 쉽게 볼 수 있습니다. 술 담배 역시 줄이면 좋겠지만 장수의 비결은 아닌 것 같습니다. 그렇다면 최고의 장수 비결이 무엇일까요? 제가 생각해 봤을 때에는 스트레스를 받지 않고 사는 것이 최고의 장수 비결 같습니다.