뇌졸중 예방수칙 원인

뇌졸중 예방수칙

Q. 뇌졸중 이란?

뇌졸중은 뇌의 혈관이 좁아지거나, 막히게 되어 갑자기 터지게 되는 증상을 말합니다. 뇌졸중은 매우 응급을 질환으로 알려져 있습니다. 뇌의 혈관에 문제가 생기면, 뇌에 혈류 공급이 중단되며, 뇌세포가 죽게 된다고 합니다. 뇌세포가 죽게 되면, 돌이킬 수 없는 결과를 만들어 낸다고 합니다. 한국인의 3대 사망 원인으로 손꼽히는 뇌졸중은 한국인들이 가장 많이 사망하는 질환이며, 가장 무서워하는 질환이기도 합니다.

Q. 뇌졸중 예방 수칙?

뇌졸중을 예방하고 싶다면 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정하며, 고혈압, 당뇨 등의 질환이 있다면 꾸준히 치료를 받아야 합니다. 담배는 절대 피우지 말아야 합니다. 담배를 피우는 사람이 피우지 않는 사람에 비해 뇌졸중의 발생 확률이 2배는 늘어난다고 합니다. 그리고 과도한 음주를 피해야 하며, 음식은 짜고 자극적인 음식을 먹기 보다는 싱겁고, 고르게 먹는 것이 좋다고 합니다. 매일 정당한 운동을 실시하며, 매일 체중과 허리 둘레를 체크해 몸 상태를 최상으로 만들어야 합니다. 평소 뇌졸중의 증상을 숙지하고 있으며, 조금의 증상이 보이더라도 병원을 찾아 의사와 상담을 해야 합니다.

Q. 뇌졸중 전조 증상?

뇌졸중을 예방할 수 있는 전조 증상이 몇 가지가 있습니다. 구토를 동반한 머리 두통은 의심을 해봐야 합니다. 뇌압의 상승으로 두통이 유발되기도 하며, 뇌 동맥류의 파열로 두통이 생기기도 합니다. 상대방의 말을 이해하지 못하는 언어 장애 현상이 일어나며. 가만히 서 있을 때 중심을 잡기 힘듭니다. 평소에 잘 보이던 물체들이 잘 보이지 않는 등 눈이 안 보이는 않으며. 몸의 한쪽이 힘이 빠지며 시리고 저린 증상이 나타납니다. 몇 가지의 전조 증상만 기억하고 있다면, 뇌졸중으로부터 본인의 생명을 지키실 수 있습니다.